| Kompetenz in Technik und Methodik - NORDIC WALKING - Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Koordination |
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DNV Nordic ALFA Technik
Aufrechte Körperhaltung
Langer Arm
Flacher Stock
Angepasste Schrittlänge
Finde den leichten Einstieg und erfahre mehr über den Unterschied zwischen Nordic Walking und Gehen mit Stöcken!
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| Termin |
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Jeden Sonntag 10:00 Uhr und jeden Mittwoch 18:00 Uhr
Dauer jeweils ca. 2 Stunden |
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| Treffpunkt |
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Boule,- Schotterparkplatz am Markwasen Reutlingen (Naturtheater)
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| Kursleitung |
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Basic Instructor Melanie Susa
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| Kursgebühr |
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Einmaliger Schnupperkurs:
Preis fuer Nichtmitglieder 8,-- €
Basiskurs, Erlernen und Festigen der ALFA-Technik ueber die "7 Steps" Lernmethode:
5 Trainingseinheiten ca. á 90 Minuten Preis fuer Nichtmitglieder 50,--€
Nordic Walking Treff:
Teilnahme im Anschluss an einen Basiskurs moeglich. Preis fuer Nichtmitglider 30,--€ / 10 Trainingseinheiten
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| Wichtig |
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| Stöcke können bei der Kursleitung gegen eine Gebühr von 2,00 EUR ausgeliehen werden. Bitte Körpergröße bei der Anmeldung angeben. |
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